Águeda A. Llorca
Directora de Comunicación
⏩ Este próximo domingo tendrá lugar el Día
Mundial sin Tabaco. La cita trata de recordar los riesgos que conlleva el
consumo de tabaco para la salud y cobra todavía más importancia en plena
pandemia. Por eso, el comparador Acierto.com compara cómo
es una vida con y sin tabaco, y analiza los hábitos de aquellos que sufren esta
adicción.
Las consecuencias del tabaco
Así, el tabaco se salda actualmente con
más de 52.000 muertes anuales en nuestro país. La población fumadora en
España, además, es del 24%; una población que cada vez empieza antes
y que no se ha visto disuadida por los cambios legislativos de los últimos
años.
Las cifras son escalofriantes si tenemos en cuenta los riesgos asociados a su consumo continuado: adicción, ansiedad, aumento del riesgo de cáncer, desarrollo de problemas cardiovasculares varios, problemas pulmonares y respiratorios en general, disminución del sentido del olfato y un largo etcétera.
En el caso del coronavirus, recientes informes relacionan el tabaquismo con una progresión negativa y resultados adversos en pacientes con Covid-19. Algo que no sorprende si tenemos en cuenta que el consumo de tabaco se asocia con numerosas enfermedades respiratorias y a un sistema inmunitario más débil. Por no hablar de los riesgos asociados a la manipulación de la mascarilla y a las gotitas respiratorias que pueden propagarse al exhalar humo.
Las cifras son escalofriantes si tenemos en cuenta los riesgos asociados a su consumo continuado: adicción, ansiedad, aumento del riesgo de cáncer, desarrollo de problemas cardiovasculares varios, problemas pulmonares y respiratorios en general, disminución del sentido del olfato y un largo etcétera.
En el caso del coronavirus, recientes informes relacionan el tabaquismo con una progresión negativa y resultados adversos en pacientes con Covid-19. Algo que no sorprende si tenemos en cuenta que el consumo de tabaco se asocia con numerosas enfermedades respiratorias y a un sistema inmunitario más débil. Por no hablar de los riesgos asociados a la manipulación de la mascarilla y a las gotitas respiratorias que pueden propagarse al exhalar humo.
8 de cada 10 intentan dejar de fumar
La parte positiva es que estamos cada vez
más concienciados. De hecho, conocer estas nefastas consecuencias es un
aliciente para dejar el tabaco. Tanto, que según Acierto.com, hasta 8 de
cada 10 han intentado dejar de fumar y ha puesto medidas para conseguirlo.
Su éxito, sin embargo, es cuestionable: el 58% ha fracasado.
Las conclusiones del análisis indican también que el 41% de quienes han querido abandonar el tabaco sin éxito se han puesto manos a la obra entre una y dos veces, mientras que el 17% restante ha tratado de hacerlo en más de tres ocasiones. Los métodos más habituales son los parches de nicotina, los chicles de nicotina e incluso la hipnosis y otras terapias.
Las conclusiones del análisis indican también que el 41% de quienes han querido abandonar el tabaco sin éxito se han puesto manos a la obra entre una y dos veces, mientras que el 17% restante ha tratado de hacerlo en más de tres ocasiones. Los métodos más habituales son los parches de nicotina, los chicles de nicotina e incluso la hipnosis y otras terapias.
Ahorro: comparativa con y
sin tabaco
Tampoco podemos perder de
vista el ahorro que supone dejar de fumar, otra de las grandes razones para
hacerlo. Según los cálculos de Acierto.com y teniendo en cuenta cuenta el
precio de la cajetilla de tabaco, que actualmente ronda los 4,50 euros. Lo que
vendría a suponer un gasto de unos 1.800 euros anuales para aquellos
que consuman alrededor de una al día; y un 14% del presupuesto medio anual
de un español. Es decir, que en 10 años se ahorrarían más de 18.000 euros solo
en cigarrillos.
Si les añadimos costes adicionales como los chicles y pastillas contra el mal aliento, los de cambiar las cortinas ennegrecidas por el humo, tratamientos dentales y otros gastos derivados -variables-, la cifra asciende a los 23.557 euros por década.
Si les añadimos costes adicionales como los chicles y pastillas contra el mal aliento, los de cambiar las cortinas ennegrecidas por el humo, tratamientos dentales y otros gastos derivados -variables-, la cifra asciende a los 23.557 euros por década.
El seguro de salud, una ayuda para dejar
de fumar
Llegados a este punto, contar con un
seguro de salud puede ayudarnos a abandonar esta costumbre tan dañina. Muchas
compañías complementan su atención médica “convencional” con otros servicios
relacionados con la salud y el bienestar. Estos pueden ser de lo más
variado: desde una relajante sesión de spa hasta clases de yoga, pasando por un
programa de deshabituación al tabaco.
Lo hace DKV con su Club Salud & Bienestar. Los asegurados de la compañía que necesiten ayuda para dejar el tabaco pueden contar con diferentes terapias, como acupuntura o hipnosis. La aseguradora también ofrece valiosa información sobre este y otros temas relacionados con el cuidado de la salud a través de su espacio virtual Quiero cuidarme.
Adeslas hace lo propio con programas preventivos como su Plan de Prevención del Riesgo Cardiovascular en el que brinda apoyo a sus asegurados para, entre otros aspectos, eliminar el tabaco de sus vidas para tener una buena salud cardiovascular.
Sanitas, por su parte, desarrolla en las Clínicas Milenium de Madrid y Barcelona un completo programa para dejar de fumar. Este incluye todo tipo de tests y mediciones, además de un control de seguimiento durante varios meses.
Lo hace DKV con su Club Salud & Bienestar. Los asegurados de la compañía que necesiten ayuda para dejar el tabaco pueden contar con diferentes terapias, como acupuntura o hipnosis. La aseguradora también ofrece valiosa información sobre este y otros temas relacionados con el cuidado de la salud a través de su espacio virtual Quiero cuidarme.
Adeslas hace lo propio con programas preventivos como su Plan de Prevención del Riesgo Cardiovascular en el que brinda apoyo a sus asegurados para, entre otros aspectos, eliminar el tabaco de sus vidas para tener una buena salud cardiovascular.
Sanitas, por su parte, desarrolla en las Clínicas Milenium de Madrid y Barcelona un completo programa para dejar de fumar. Este incluye todo tipo de tests y mediciones, además de un control de seguimiento durante varios meses.
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